《半熟恋人》是最近热播的一档恋爱综艺真人秀。

　　节目组请来了5位男女嘉宾一起来别墅里生活，聚会，聚焦30+这个群体，开启成熟男女的恋爱火花之旅。

　　小屋里面很快出了很多cp组合，其中大哥和大嫂这对组合是最甜的，也是这个群体里兜兜转转，最坚定的。

　　两个人之所以这么坚定，是因为他们都在努力给对方安全感，黄瑞恩前期也花了一些心思拉近两个人的距离。

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　　展示实力+找共同点

　　两个人第一次约会，黄瑞恩花了很重的心思。

　　他选的地点是电影《王牌特工》一比一还原的裁缝店，和他的职业贴合。

　　认识之初，就在女孩面前展示自己的事业能力，比单纯对女孩好更打动人。

　　通过两个人的聊天发现，彼此都有海外留学生活的经历，都会说粤语。

　　虽然来自不同地方，但是兴趣爱好有着惊人的相似：有共同喜欢听的老歌，都喜欢喝咖啡，手机壳也是同款。

　　人都喜欢和自己相似的人，黄瑞恩和罗颖的行业虽然不同，但喜好却非常相似，罗颖一下子觉得两个人的距离被拉得很近。

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　　特别的爱给特别的你

　　展示完实力和共同点，黄瑞恩接下来开始实施缩小包围圈，表忠心，盯人战术。

　　这个战术用得好的话，可以让女生对自己更有信心，更有安全感。

　　用得不好的话，就像另一个追求罗颖的男生周锦舜，有情人变大兄弟。

　　不同于其他嘉宾有中途换人接触的情况，黄瑞恩选择的从来都是罗颖，罗颖走到哪，他的眼神就扫到哪。

　　新来了女嘉宾童瑶入住时，他还主动把聊天内容给罗颖看。

　　看罗颖不高兴，原地和童瑶发了个晚安就撤了。

　　这份“零情感交流”的求生欲，等于放弃其他人选的机会，在罗颖看来是加分的。

　　他的好是特别的爱给特别的你，不是中央空调的那种好。

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　　不惧展示“傻气”

　　察觉到情敌周锦舜以后，黄瑞恩不再佛系。

　　坐座位挨着罗颖，给罗颖舞狮子挣表现。

　　适当的吃醋让罗颖看到他孩子气，率真的一面，进一步向罗颖表明心意。

　　很难想象这是82年生的沉稳大哥会做的事。

　　女生有时候怕男生太聪明，以至于精明，会不敢推进关系。

　　适当做一点“傻事”，可以更快拉近和女生的心理距离。

　　表达依恋：“我好像习惯了每天早上一起来第一件事就是看看你在哪。”

　　罗颖听了很感动，此时的黄瑞恩把后背给自己，告诉她自己的软肋就是她。

　　看到这，我们可以了解拉近一个人距离的方法，无论男生还是女生吸引另一半都可以用。

　　但是以上更多是好感，喜欢，当黄瑞恩第一次示爱的时候，罗颖也表示认识的时间还短，觉得再了解看看。

　　她能在穷追猛打的追求攻势下还保持这份理性真的很不容易。

　　喜欢是乍见欢喜，爱是久处不厌。

　　即使当下相处开心快乐，但时间是考察对方爱意必不可少的试金石。

　　后面黄瑞恩见了罗颖姐姐的闺蜜，某种程度上是参与了罗颖的“家庭局”。

　　黄瑞恩并没有直接回答82年出生至今单身的原因，也没有对未来明确的规划。

　　不能说他渣，而是时间太短了。

　　两个人目前只是喜欢的阶段，想不了太远，异地又是太过现实的问题，可以看出这段感情需要更多的时间去了解。

　　这是30+成年人对恋情慎重的态度，因为很认真，所以不想很轻易地谈婚论嫁。

　　要足够的了解和信任，必要的时候需要长辈给点建议。

　　女孩30岁以后会面临生育和事业发展的双重压力。

　　不少女生会焦虑，给自己划线：

　　30以后要尽快定下来，不能像20多岁那样恋爱脑；

　　满脑子想着有情饮水饱，为了另一半换工作换城市；

　　要谈脚踏实地，有结果的理性恋爱。

　　但当面对热络的追求者，女生如果也有好感时，需要如何应对呢？

　　如果马上答应又草率，一直冷冰冰的，对方可能觉得自己没戏又撤了，这个度如何把握比较好呢？

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　　给他进度条

　　有的女生觉得男生喜欢我就要一直追我，毫不动摇。

　　这就像我们点了一个外卖，如果看不到外卖距离我们有多远，我们会本能焦虑。

　　如果一看还有58分钟到，哪怕要等一个小时看到这个倒计时，心里也会本能地没有那么担忧，觉得有个确定性在。

　　追求期也是如此，男生花力气追求，女生让他看到有希望，这样他更有动力，会更加想办法吸引女生注意。

　　如果只是自己单方面表现，而女生冷冷的，他也会有挫败感，觉得不如追求难度更小，成功率更高的女生。

　　给到对方进度条，如果对象需要确定关系，可以提出我们认识的时间还短，还有哪些方面自己有顾虑，不太放心。

　　就像导航一样，男生知道自己有哪些需要表现的地方，就又动力十足追求了。

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　　镜子原理

　　当对方做了你期待的事时，要向他表示感谢，当对方忽视你，做了让你生气的事时，要向他表示你的伤心难过。

　　慢慢地，对方就会越来越向女生期待的样子表现。

　　小莉的追求者大雄脾气不好，他有次接小莉下班临时停车，挡住别人的车，对方正好在倒车，大雄没几句就吵上了。

　　小莉劝他少说几句赶紧走吧，大雄迁怒小莉说：“你不帮我还帮外人，我平时对你这么好，你竟然胳膊肘往外拐。”

　　小莉很委屈，纠结要不要向大雄道歉。

　　这件事是大雄没有处理好和别人的冲突，小莉如果主动道歉等于鼓励大雄和别人吵架，这个情绪对于开车的人来说是很危险的。

　　后来大雄过来找小莉和好，承认自己失言了。

　　这个时候我劝小莉领情，给台阶下。

　　表示自己并非胳膊肘往外拐，对方看着不像讲理的人，是怕他们胡搅蛮缠，做出伤害他的事，大雄听了非常感动。

　　当对方示好的时候，女孩子要懂得领情。

　　这样对方觉得你也是为他着想的，不但不影响感情还会让两个人更了解、信任彼此。

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　　不“恋爱脑”

　　《半熟恋人》里罗颖是唯一一个把工作内容带到半熟公寓里做的人。

　　经常能看到她在电脑前伏案工作，说明她是一个很理性的人。

　　有爱情固然是幸福，但是面包也是要挣的。

　　她这份独立和接地气般的洒脱吸引了两个男嘉宾追求。

　　她会对有好感的人心动，会想进一步接触往下走，但并不等于自己这辈子就交给对方。

　　节目里的“爱情观察员”景甜被问到如果喜欢的人希望你不要接这个戏，但是这个戏又真的是你喜欢的，怎么抉择。

　　景甜听了大呼：太难抉择。

　　爱是自私又是成全的，30+的爱情不同于20出头的恋爱脑，需要考虑付出的机会成本。

　　千万不要单纯为了一个男人换工作，换城市。

　　无数案例都在证明这种更换的代价，可能是失去这段关系。

　　如果觉得自己到对方城市可以发展更好，再换。

　　但如果单是为了某个人，这份感情就会变得太过沉重。

　　一旦吵架，发生矛盾时很可能会怀疑自己曾经的抉择，并觉得毫无意义。

　　一份感情如果承载太多会非常脆弱，难以长久。

　　余秋雨在他的散文集《山居笔记》里写出对成熟的定义：

　　成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响；

　　一种不再需要对别人察言观色的从容，一种终于停止向周围申诉求告的大气；

　　一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无须声张的厚实，一种并不陡峭的高度。

　　半熟意味着我们除了上面说的这股禅意，心里还有个角落渴求浪漫和现实生活的兼容。

　　面包和爱情，不再单纯看颜值看身材选对象，更加注重内涵和彼此的相处。

　　也许不会把恋爱谈得很完美，但是始终满怀期待，愿意给自己机会。

　　哪怕会甜蜜带着忧伤，哪怕有失落和不安，“愿历尽千帆,归来仍少年。”

　　END

　　作者｜陆美然心理学博士，婚姻家庭咨询师，擅长情绪管理，情商提升，专注女性成长，陪你做情绪的主人，成为更好的自己。