一、指甲：（1）半月痕 (2)指甲纹理

• 精足人壮（半月痕足）

• 精弱人病（半月痕变色）

• 精少人老（半月痕少）

• 精尽人亡（没有半月痕）

什么是半月痕？

在指甲下方5/1外观出现一条半月痕，有人称之为小太阳，指甲半月痕又称健康圈，是人体精气的代表。半月痕的发育深受营养、环境、身体素质的影响，当吸收消化功能欠佳时。半月痕就会模糊，减少甚至消失。

半月痕的作用：

（1）中医认为：气不耗归于肝为血. 血不耗归于肾为精. 精不耗归于骨为髓

（2）元气的作用：

1. 濡养全身的五脏六腑

2. 推动五脏六腑气血的正常运化

3. 抗御外邪（免疫功能）精力不足的人，很容易伤风感冒。精气足生长发育旺盛。

4. 长寿抗衰老物质

• 遗传物质

正常的半月痕：

1. 数量：双手8-10个手指，手指要有半月痕

2. 形态：半月痕面积占指甲的5/1，越白表示精力越壮，晦暗不能生育

3. 颜色：奶白色，越白越好，表示精力壮

不正常的半月痕：半月痕少，表示精力差（体质越寒，就是免疫力弱身体手脚特别寒冷）。

不正常的半月痕可分为三种类型：

• 寒低型（半月痕越少越寒，无半月痕为寒型）

• 热低型

• 寒热交错型

半月痕面积

1. 半月痕面积小于5/1的，则表示精力不足，肠胃吸收能力较差.

2. 半月痕突然晦暗，缩细，消失，往往会有消耗性的疾病，肿瘤、出血等.

3. 半月痕面积大于5/1为心肌肥大，易患心脑管，高血压，中风等疾病.

半月痕的颜色

1. 奶白：正常表示精力是强壮，体质好，身心健康

2. 灰白：精弱则影响脾胃消化吸收功能的运化，容易引起贫血，疲倦乏力

3. 粉红：与甲色分界不清，脏腑功能下降，体力消耗过大，容易引起糖尿病

4. 紫色：容易引起心脑血管，血液循环不良，供血供氧不足

5. 黑色：多见于严重的心脏疾病，肿瘤或长期服药，药物和重金属的中毒

二、手指全息图

大拇指—全头 食指—前头 中指—头顶 无名指—偏头 尾指—后头

指甲纹理：纵纹—神经衰弱 横纹—胃肠有疾

1. 小指反映心肾问题，主后头痛

2. 环指反映肝胆问题，主偏头痛

3. 中指反映心和神智问题，主头顶痛

4. 食指反映肠胃问题，主前头痛

5. 拇指反映肺脾问题，主全头痛

三、观手歌诀

手中青筋积滞多，无气肉陷弹有气

血虚甲白冷热乱，精少体弱半月痕

慢炎色白急炎红。刀痕皮屑血管张

四、手首疗的好处

1、头部问题的好处 2、保养心脏

3、咽喉问题的改善 4、双手温暖

5、双手漂亮 6、肩颈舒服

五、手首疗的好处

1. 失眠、多梦、头痛、头晕

2. 心闷、心痛、心慌、心悸

3. 干咳、干呕、口干、舌燥

4. 双手冰冷、半月痕不足

5. 手上青筋、皮肤干燥

6. 肩颈不适

很多病不是不能治，而是治的太晚了。错过了最佳的治疗时间，从手不但能看出一个人的健康状况，还能看出一个人的性格。大家可以看看自己的手或是身边家人朋友的手，判断一下有哪些症状。